Здоровый образ жизни

Скандинавская ходьба — популярная оздоровительная и физическая активность для людей всех возрастных категорий. Такой полезной прогулкой заниматься можно в любую погоду, и для тренировок необходимы только костюм и палки, которые даже бывают телескопическими (их можно складывать и брать с собой везде). Давайте разбираться, как тренироваться в холодное время года

25 сентября на стадионе «Юность» в Павловске стартовал проект «Северная ходьба-новый образ жизни». Участие в тренировке принимали трудовые коллективы