Анна Аэдма: «Главное - дисциплина и умение терпеть»

Женский чемпионат страны по боксу проходил с 1 по 9 ноября в подмосковном Серпухове. В соревнованиях участвовали 172 спортсменки из 48 регионов страны.

Чемпионкой России в весовой категории 52 кг стала наша землячка Анна Аэдма из Камня-на-Оби, представляющая Центр спортивной подготовки Алтайского края и СШОР «Алтайский ринг».

Аня великолепно провела финальный бой с одной из самых талантливых представительниц женского бокса в нашей стране - 18-летней Анастасией Кооль из Краснодарского края, одержала победу со счетом 4:1. Таким образом, Анна взяла у Насти реванш за поражение в финале чемпионата-2023 в Уфе.

По возвращении из Подмосковья и небольшого отдыха Анна приехала в Барнаул. Мы встретились с ней в краевом Центре спортивной подготовки, куда теперь уже двукратная чемпионка страны пришла запротоколировать свой успех.

- Анна, рады поздравить тебя со второй за три года победой в чемпионате России. Расскажи, как шла подготовка к главному, очевидно, турниру сезона?

- Спасибо за поздравления! На этот раз большую часть подготовки провела дома, в Камне-на-Оби, под руководством моего тренера Игоря Викторовича Шагова. Конечно, большой объём работы был проведён ещё летом, в основном это общефизическая подготовка. Тренировочный процесс перебивался соревнованиями. В середине июня в Казани я стала победительницей Игр БРИКС, в конце августа выиграла чемпионат Сибири, в конце сентября выступила еще на областном турнире в Челябинске, где тоже заняла первое место. Затем сборы были в Барнауле под руководством Владимира Колокольцева. И отсюда уже поехали в Серпухов.

- Ты входишь в состав сборной России. Была возможность готовиться к турниру централизованно?

- Готовиться в регионах - это обычная практика. К чемпионату России большая часть спортсменов имеет право готовиться дома. Кто желает, могут приехать на сборы, но мы решили с Игорем Викторовичем, зная все плюсы-минусы, готовиться в родных стенах.

- В условиях дефицита девочек-боксеров где-то, наверное, с пацанами приходится спарринговать?

- А для нас это в порядке вещей. Мы всегда работаем с ребятами. Конечно, они физически всё равно сильнее. Но парни все разные, по антропометрии, по манере ведения боя, так что в любой ситуации можно найти плюсы.

- Я был в вашем спортивном зале в Камне-на-Оби пару лет назад. Помнится, спортзал при стадионе «Спартак» очень точно подходил к поговорке «в тесноте, да не в обиде».

- К сожалению, наша спортивный зал остается головной болью. Это любимая мозоль. Конечно, здание маленькое, аварийное. Нужен хотя бы ремонт. В идеале нужен спортивный комплекс для всех видов спорта. Хочется, чтобы на нас обратили внимание. Везде всё строится, почему не в Камне? У нас и результат есть. А был бы еще лучше. Много ребятишек хотят заниматься боксом, но условия не позволяют… Конечно, хочется быть оптимисткой в этом вопросе.

- Из Камня вернёмся в Серпухов. Не всегда бывает, что финал оказывается самым сложным боем на турнире. Что в этот раз?

- Для меня чемпионат России, конечно же, самое ответственное соревнование. Не СФО или Игры БРИКС показатель, а именно чемпионат страны. От этого всё зависит, весь следующий спортивный год. Всё-таки находиться в сборной России очень важно. Это другой уровень конкуренции, другая база, другой уровень медицины, восстановительных процедур. Войдешь в сборную, будешь дальше в обойме. Поэтому, конечно, переживания есть. Но когда доходишь до медальной стадии, до полуфинала, попадаешь в тройку, становится легче психологически. Не считаю, что какой-то бой был легче или сложнее, в каждом поединке есть нюансы, можно выиграть, а можно ошибиться один раз и проиграть всё.

Например, с Анастасией Марковой, соперницей по полуфиналу, я боксировала, но давно. Поэтому никак не могла её недооценивать. Настя Кооль обыграла меня в Уфе в прошлом году, и теперь я очень тщательно готовилась к финалу. Счастлива, что реванш удался. Тут самое главное подстроить свою манеру под стиль соперницы. Скажем, сейчас мне попались девчата, которые именно вторым номером больше боксируют. Но я смогла перестроиться.

- Подскажи, тебя в Серпухове секундировал тренер Денис Сидоренко из Романово, а не Игорь Шагов или, допустим, Владимир Колокольцев. Почему?

- Дело в том, что Игорь Викторович и Владимир Сергеевич готовили других, молодых спортсменов сборной Алтайского края к очень важным для них стартам: девчонок на «Олимпийские надежды» и парней на Кубок Денисова-Никифорова. И там их роль была куда важнее. А мы с Денисом Юрьевичем тоже отлично сработались. Хотя, конечно, Игорь Викторович постоянно был на телефоне, мы созванивались, советовались. Для молодого, юного спортсмена поддержка тренера куда важнее. Детям нужнее подсказка, они более уязвимы. А я уже взросленькая, сама могу! (Смеется.)

- Как относишься к часто практикуемой установке «дайте дорогу молодым»?

- У нас в сборной установки такой нет. Есть девчата даже постарше меня, вот я с них беру пример. Конечно, уже сложнее переносить нагрузки, восстановление другое. Большего труда требуется возрастным спортсменам. И я отдаю себе отчет, что только дисциплина и терпение помогут мне быть лучшей по сравнению с молодыми соперницами. Знаете, мы трудимся не меньше их. Я в зале пропадаю с утра до вечера, не считая занятий с ребятишками еще как тренер. Я встаю около семи и ложусь в десять вечера. У меня есть режим, потому что если я его не буду соблюдать, не буду восстанавливаться.

- Аня, у тебя ещё на что-то, кроме бокса, время остаётся?

- Ой, вообще никаких других интересов нет. Я даже не знаю, куда бы вклинить смогла эти интересы. Тренировка, дом, тренировка. Выходной день у меня один. Я позволяю себе отоспаться, сходить в баню в качестве восстановительной процедуры. Смотрю телевизор, готовлю еду на неделю, поскольку питание тоже важную роль играет, я не могу себе позволить «мусором» забрасываться. У меня все расписано. Повторюсь, со временем поняла, как важна дисциплина. Ты восстановился, поспал, поел, отдохнул. Вот этих моментов хватает для победы. А то некоторые ребята утром приходят на тренировку - сонные тетери! Думаю, кто вам не дает лечь спать пораньше?! Нет, мы же не можем пораньше лечь, у нас телефоны. Считаю, хочешь выиграть - соблюдай правила. В телефоне можно днем между дел посидеть.

- Смотрел трансляции с чемпионата России и поймал себя на мысли, что Федерация бокса России с очень большим вниманием подошла к тому, как подать соревнования зрителю. По картинке это было классное, дорогое шоу с высочайшим уровнем конкуренции его участниц. А как это выглядит изнутри?

- Хотя большую часть времени голова занята тем, что надо выйти и отработать свое, конечно, нельзя было не заметить, как классно организован турнир. В первую очередь, в бытовом, в подготовительном плане. Раздевалки отличные, целая команда катмэнов нас тейпировала. То есть все предусмотрено до малейшего нюанса. Плюс медийное освещение, оперативная информация о боях, все, что вокруг происходит и может быть интересно болельщикам. Это здорово.

- В 2022-м ты выиграла чемпионат России, получила миллион за победу и купила квартиру, насколько нам известно. Теперь призовые составили полтора миллиона. С ними как поступишь?

- Ремонт буду делать в этой самой квартире. Конечно, даже у нас в Камне-на-Оби разное жилье можно приобрести. На тот момент я взяла такую, которая требует ремонта. Теперь буду наводить уют!

- Чемпионат мира, следующая твоя цель, как ты к ней пойдешь?

- Да, победив на чемпионате страны, я завоевала право выступить на чемпионате мира (турнир пройдёт в марте 2025-го в Белграде - Прим «АС».). Но я вперед не забегаю, потому что у нас будет собрание, как всегда это бывает, и главный тренер женской команды Альберт Муталибов всем всё скажет. Потом и будем планировать подготовку.

Беседовал Александр Чёрный.