Илья Гончаров: «Быть лидером - не значит бежать впереди. Мы просто помощники»

Из Парижа в Барнаул Илья вернулся вместе с другими паралимпийцами. Но во время пресс-конференции остался в тени. Вернее, немного в стороне от всеобщего внимания журналистов, скромно заняв место где-то сбоку, не со всеми ребятами рядом. На мой вопрос «почему», который я задал только месяц спустя после торжественного приёма паралимпийцев в аэропорту, ответил: «Встречали спортсменов, а я был в Париже просто помощником, лидером спортсменки, живущей в другом регионе и оставшейся на Паралимпиаде без награды. Была бы медаль - другое дело».

Собственно, корить ему себя не за что. С Анной Кулинич-Сорокиной из Башкортостана, слабовидящей спортсменкой, метавшей на Паралимпиаде копьё и бежавшей 200 и 400 метров, он начал тренироваться только в апреле этого года, заменив в пожарном порядке другого лидера. В Париже Аня взяла серебро в соревнованиях копьеметательниц, к чему наш земляк не причастен, в беге на 400 метров они с Ильёй чуть-чуть не дотянули до финала (в полуфинале Анна установила личный рекорд, до финала ей не хватило всего 0,18 секунды!), а на 200-метровке, где был отличный шанс зацепиться за медаль, у спортсменки случился необъяснимый фальстарт - первый в её 32-летней жизни. Три года назад на Паралимпиаде в Токио она стала на этой дистанции третьей.

Аня - не единственная спортсменка из спорта слепых, с кем работает на беговой дорожке Илья Гончаров. В Алтайском крае он больше известен как лидер незрячего барнаульского спринтера Александра Должикова. Александру только в октябре исполнится 23 года, но вместе с Ильёй они уже выиграли не одну награду чемпионатов России. Продолжают совместные тренировки и сейчас. Шансов поехать на Паралимпиаду с Должиковым у Ильи в этом году практически не было. Александр пока не дорос до уровня, позволяющего бросить вызов мировой элите, а в российскую команду паралимпийцев, чей количественный состав был ограничен, включались только те, кто уже имел высокий международный рейтинг (как минимум, четвёртый в мире), прошёл сито квалификационных соревнований и мог реально побороться за медаль.

Интересно, что до поступления в Алтайский государственный педагогический университет Илья Гончаров и предположить не мог, что может связать себя с лёгкой атлетикой. Родом из Хабарского района, он рассчитывал, что будет специализироваться на волейболе или баскетболе. Но вакансии в этих группах заполнили в год его поступления в АлтГПУ воспитанники спортшкол «АлтайБаскет» и «Заря Алтая».

«Подобравший» Илью преподаватель кафедры спортивных дисциплин педуниверситета, заслуженный тренер России по лёгкой атлетике Сергей Мануйлов ни капли не сомневается: Илья лучший в вузе баскетболист из всех не баскетболистов и лучший волейболист - из не волейболистов.

Как легкоатлет Илья дорос в группе Сергея Мануйлова до кандидата в мастера спорта, на дистанции 200 метров был серебряным призёром чемпионата Сибирского федерального округа, несколько раз выигрывал Сибирь в спринтерских эстафетах, личный рекорд на дистанции 200 метров у него равен 21,79 секунды.

- Илья мог бы и мастера спорта выполнить, потенциал позволяет, - но с тех пор, как он стал работать со слепыми, я сознательно его ограничиваю. Спринт - травмоопасен, а на Илье завязаны сразу двое спортсменов-паралимпийцев высокого уровня - Александр Должиков и Анна-Кулинич Сорокина, с которой он продолжит пересекаться и на сборах паралимпийской команды России, и на соревнованиях - внутренних и международных, - говорит Сергей Мануйлов.

В спорте слепых Илья Гончаров с подачи Сергея Мануйлова с 2020 года. А сам Сергей Иванович занимается с легкоатлетами с нарушением зрения уже больше пятнадцати лет. После успехов алтайских бегунов на лондонской Паралимпиаде-2012 (они завоевали три медали разного достоинства) Сергею Ивановичу поручили в паралимпийской команде России курировать спринтерскую группу. Это он «сосватал» Илью в лидеры Анне Кулинич-Сорокиной, когда она осталась в Башкортостане без ведущего. Илья наставника не подвёл: после совместных месячных весенних сборов помог Анне завоевать на майском чемпионате мира в японском Кобе путёвку на Паралимпиаду в Париже, затем выиграть Кубок России и чемпионат страны. Хотя на Паралимпиаде-2024 Анна-Кулинич и Илья Гончаров остались без медали, специалисты видят в их сотрудничестве хорошую перспективу.

Знакомство с Александром Должиковым стало для Ильи Гончарова первым соприкосновением со спортом слепых.

- Ощущения на первой тренировке были крайне необычными, всё было очень неудобно, - вспоминает Илья. — Освоился я где-то через неделю.

Перед соревнованиями его познакомили с набором правил: что в каких случаях предпринимать, если что-то пошло не так. Если, к примеру, ведомый на соревнованиях падает, надо обязательно падать вместе с ним, узнал Илья. Иначе 12-сантиметровая верёвка, что крепится кольцами на трёх пальцах лидера и спортсмена с нарушением зрения, гарантировано слетит с рук, пара расцепится и последует дисквалификация. А если на дистанции произошёл сбой бегового ритма, то ведущий должен быстро перебрать ногами, чтобы снова попасть с незрячим атлетом шаг в шаг.

- В процессе бега самое сложное - подстроиться под партнёра. И это, конечно, забота лидера, а не ведомого. Нельзя быть хуже его готовым физически; хорошо если у обоих примерно один рост и одинаковая ширина шага. Моя задача - помочь спортсмену показать максимально лучшее время, я просто помощник, не более того, - говорит Илья Гончаров.

С кем всё-таки работать: со слепым или слабовидящей? На этот вопрос, несмотря на его кажущуюся простоту, мой собеседник не сразу находит ответ.

- Тренироваться, конечно, сложнее со слепым: выполнять беговые упражнения он самостоятельно не может, - говорит Илья. — Слабовидящая в отличие от него может бегать сама по себе. Но на соревнованиях, наверное, проще со слепым, он более управляемый. Хотя всё это теория. На практике мне одинаково.

С Александром Должиковым Илья Гончаров бегает два раза в неделю, иногда - три. Остальные дни - велодорожка, штанга. На спортивных сборах они постоянно вместе. Живут в одном номере. Тренировками взаимодействие не ограничивается, лидер берёт на себя и быт спортсмена - сводит покормить, купит билет… Отношения между Александром и Ильёй дружеские, у них есть общие интересы: могут обсудить музыку, фильмы и даже видеоигры - Александр воспринимает их на слух.

Оба спортсмена окончили АлтГПУ. Александр Должиков в этом году получил диплом бакалавра Института психологии и педагогики, а Илья в 2021 году - магистра Института физической культуры и спорта. Для него сейчас основное занятие - работа с легкоатлетами с нарушением зрения: он спортсмен-инструктор Центра спортивной подготовки сборных команд Алтайского края и спортсмен-инструктор Центра спортивной подготовки сборных команд России. Но и с вузом пуповину рвать не спешит - продолжает трудиться лаборантом кафедры спортивных дисциплин.

Паралимпиада в Париже стала для Ильи незабываемым событием. «Выходя на стадион, я кожей чувствовал энергию заполненных до отказа трибун. Эмоции - невероятные! — вспоминает он. — Это очень хороший опыт для меня. Я рад, что побывал на таком масштабном спортивном мероприятии мирового уровня».

Илья хотел бы ещё раз испытать подобное. И вернуться с медалью, хорошо выполнив свою работу помощника.

Виталий Дворянкин.