В Барнауле прошла первая тренировка в рамках проекта «Спорт 55+" (фото)

30 июля в Барнауле на территории Парка спорта прошла первая тренировка в рамках проекта «Спорт 55+".

Старт проекту дали депутат Госдумы, член комитета по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи Наталья Кувшинова, руководитель информационной площадки CX News, координатор проекта «Герои с нашего двора» в Алтайском крае Анна Серова и руководитель студии восстановления движения «SWAN» Екатерина Снежко.

Участницы занятия выполняли упражнения, подобранные в соответствии с возрастом - дыхательную и суставную гимнастику, элементы йоги и пилатеса, направленные на улучшение подвижности составов и разгрузку поясницы.

В дальнейшем тренировки будут проходить в Парке Спорта дважды в неделю. CX News будет информировать о предстоящих занятиях.

Отмечается, что занятие проводилось с учетом санитарно-эпидемиологических требований, на открытом воздухе, с соблюдением социальной дистанции.

Фотоотчет: CX News