Виктор Муштаков: «С мотивацией нет проблем». Интервью с лучшим спортсменом Алтайского края

Общение с Виктором Муштаковым - сплошной позитив. Открытый и доброжелательный, он способен расположить к себе любого человека. Как лучшему спортсмену региона ему 20 апреля уже во второй раз вручат в Барнауле приз «Олимпийская доблесть Алтайского края». Он заслужил его по результатам 2025 года. Впервые конькобежец получал эту награду по итогам 2022 года. Ещё одну «Олимпийскую доблесть доблесть Алтайского края» по итогам минувшего года получит каноистка Александра Власова.

Сквозь тернии

- Виктор, не будем ограничивать себя временными рамками и вспоминать только 2025 год. Тем более, что этот календарный период захватывает у конькобежцев два сезона: конец одного и начало другого. В сезоне 2024/2025 ты выиграл Кубок России по спринтерскому многоборью, весной первенствовал в общем зачёте Кубка России на дистанции 1000 метров, но в главных стартах - чемпионатах страны на отдельных дистанциях и в спринтерском многоборье - дважды довольствовался серебром. Сезон 2025/2026 сложился более успешно: его жемчужиной стала победа на чемпионате России в спринтерском многоборье в январе нынешнего года. Как сам оценишь эти два сезона?

- Итогами последнего, конечно, доволен. Думал, что чемпионат уже не выиграть. После травмы колен, случившейся осенью 2023 года, я потерял пластичность суставов, что сразу отразилось на результатах. Восстановить прежнюю технику катания было очень тяжело. Помогли ежегодные курсы лечения в реабилитационном центре «Ока» в Подмосковье - это подразделение ФМБА. В марте этого года я ездил туда уже в четвёртый раз. До травмы каждый год чемпионаты России выигрывал, однажды даже стал трёхкратным победителем - в многоборье и на отдельных дистанциях.

- Летняя подготовка в горах Алтая пошла в плюс?

- Да, и это тоже. Изначально главной целью было подготовится к Олимпийским играм в Милане. На Семинский перевал я, наверное, лет восемь-девять не ездил. Последний раз был юниором. А тут подумал, что надо больше по объему на велосипеде покататься, хотя бы один сбор сделать с упором на выносливость. Записался на сбор к тренеру спортшколы «Клевченя» и взрослой сборной края Аркадию Александровичу Конюхову. У него в основном многоборцы тренируются, у них тренировки объёмнее, чем у спринтеров. Но в мае мне пришёл отказ в допуске на международную арену в олимпийском сезоне, нейтральный статус не получили ещё двое спринтеров - Тимур Карамов и Никита Базюк. Я менять свои планы подготовки к сезону из-за этого не стал и поехал в июле к Конюхову на Алтай.

- Сильно расстроился из-за отказа?

- Мы были на сборах в Кисловодске, только с вечерней тренировки вернулись, когда позвонила журналистка Вероника Гибадиева, она раньше работала в РИА Новости, а теперь на Матч ТВ. «К сожалению, - говорит, - допускают только двух девушек, вас троих - нет». Я был к этому готов, расценивал свои шансы примерно 30 на 70.

- Можешь предположить, почему забанили?

- Критериев допуска много, мало ли до чего докопались.

- А ты за ЦСКА выступал?

- Да, десять лет. Но после Олимпиады в Пекине из армейского клуба уволился. Базюк и Карамов вообще только срочниками в армии были. Отказ пришёл без объяснения причин. Мы с подачи СКР написали письмо в Международный союз конькобежцев с просьбой дать объяснения, но ответа не получили. ICU ещё и выговорил Союзу конькобежцев России, что спортсмены шлют в его адрес частные письма. Если уж Базюка и Карамова не допустили, то я вообще теряюсь в причинах отказа. Может, конкурентов на медали убирали? Не знаю.

- Как себя после этого мотивировал?

- У меня есть семья, и я несу за нее ответственность. А спорт - это работа, от результатов зависит заработок. Нет международных стартов, есть российские. Чтобы хорошо зарабатывать, надо их выигрывать или хотя бы попадать в призы. С мотивацией проблем нет.

Кулижников за старшего

- Летом мужская спринтерская группа сборной России лишилась тренера. Дмитрия Дорофеева отстранили от команды из-за конфликта с ведущими конькобежцами Кулижниковым и Мурашовым. Суть конфликта - житейская: обиды, личная неприязнь. Ты к этой истории отношения не имеешь, но она ударила по всем членам спринтерской группы. В итоге тренироваться в сборной пришлось без тренера - Павел Кулижников был за старшего. У тебя был выбор: пойти за Кулижниковым или тренироваться где-то в другом месте?

- У меня всегда есть выбор. Могу потренироваться хоть с кем. Мне рады в любом регионе, возьмёт в свою команду любой тренер сборной - не важно спринтеры это или многоборцы. Но так как уже 10 лет в одной и той же спринтерской группе, хорошо всех парней знаю, подготовка в ней мне подходит, зачем что-то менять? Дорофеева нет, но мы всё равно в целом придерживались его плана.

- С вами не тренировался Руслан Мурашов, который ранее был в группе Дорофеева…

- Когда старшего тренера отстранили, ответственным за подготовку назначили как раз Руслана. На основе наработок Дорофеева мы писали план подготовки к сезону втроём - Мурашов, Кулижников и я. Руслан тренировочный план подкорректировал, и показал его всем конькобежцам группы. Но мы не во всём с ним согласились, особенно Павел Кулижников. Тогда Руслан сказал: «В таком случае, я буду тренироваться отдельно». И ушёл без всяких обид. Он такой человек, что может и один тренироваться, вывезет за счёт опыта. В декабре после самостоятельной подготовки Руслан стал чемпионом страны на дистанции 500 метров. По большому счёту, и мы, оставшиеся в группе, тренировались исходя из собственных представлений, что нам надо. Павел Кулижников был больше организатором, подсказчиком, человеком, который поддерживал общую дисциплину.

- Сколько человек занималось в вашей группе?

- Я, Кулижников, Никита Базюк и Устин Никулин. Спринтерской работой мы занимались самостоятельно, но когда между стартами возникал перерыв и требовалось больше аэробной работы, то тренировались с помощником старшего тренера спринтерской группы Сергеем Викторовичем Прониным.

- Дорофеев нашёл применение своим тренерским силам?

- Насколько знаю, он нигде не работает, занимается семьёй, домом.

- Тебя готовы взять в любую команду потому, что ты не конфликтный?

- Да, я покладистый, стараюсь смотреть на всё позитивно. Перевариваю любую работу, и в этом смысле универсальный. Но когда чувствую, что мне уже нужна другая нагрузка, я скажу об этом. Меня выслушают, и в любом случае прислушаются. Я взрослый, хорошо знаю свой организм, понимаю, что мне полезнее, где сбавить, а где добавить - профессионализм в том и заключается.

- С Дорофеевым, как я понимаю, вы так примерно в последние годы и работали. И всё было бы нормально, если бы не этот вот конфликт и взаимные обиды.

- Если бы он сейчас, допустим, вернулся, я был бы не против. Но всё зависело от пацанов и, соответственно, от него самого.

Вернул титул три года спустя

- В декабре спортсмены вашей группы выступили на чемпионат России на отдельных дистанциях очень достойно. Когда Кулижникова попросили прокомментировать итоги, он отозвался о тебе весьма позитивно. Сказал, что в 29 лет ты внутри остаёшься молодым, можешь бегать быстро, а если бы не перенастраивал коньки, то бежал бы ещё быстрее. Поясни слова про перенастройку.

- Я долго бегал в ботинках «Апекс» канадского производителя, для меня они были идеальными. Но теперь и ценник дорогущий - пять с половиной тысяч долларов, и в Канаду сложно съездить, чтобы снять слепок с ноги. Третий год по слепку делают российские ботинки, но в «Апексах» я чувствовал каждый нюанс, а в наших то пятка не сидит, то ещё что-то, и мне неудобно. На «Нерпу» встал в этом году, они более-менее понравились. Если бы мне сразу подошли ботинки, и я бы на них катался весь сезон, то, думаю, бегал бы гораздо быстрее.

- Ещё Кулижников говорил о каких-то твоих внутренних проблемах и о том, что ты всё сделал на декабрьском чемпионате по-своему.

- Ну да, исходя из собственных ощущений. Он видел некоторые моменты по-другому.

- Расскажи о своей победе на чемпионате России в спринтерском многоборье.

- Чемпионат проходил в Иркутске. Я не первый год бегаю на этом льду, и он мне нравится по своей структуре: такой же жёсткий как в Челябинске и быстрый как в Коломне. Я знал, что на иркутском стадионе покажу хороший результат, к тому же понимал, что у меня хорошие шансы выиграть, поскольку если Павел Кулижников побеждает в декабре на чемпионате России на отдельных дистанциях, то на чемпионат России по многоборьям, как правило, не едет. Он мог обогнать меня за счёт более сильного выступления на 1000 метров. В отсутствие Кулижникова я самым серьёзным соперником считал Никиту Базюка. Он собрался, был близко ко мне, но в итоге уступил. Было дело, раньше меня Руслан Мурашов в многоборье обгонял, Михаил Казелин, но в тех случаях, когда я находился не в оптимальной форме. В этот раз колени были в норме, я чувствовал себя в полном порядке. Приятно было три года спустя вернуть себе чемпионский титул.

- Когда ты последний раз до этого чувствовал себя в медицинском отношении в порядке: в 2023 году, как раз перед травмой, когда ещё на старте сезона пугал своего детского тренера Елену Комаровскую быстрыми секундами? На пятистоке ты тогда выбегал из 35 секунд, а на тысяче - из 1 минуты и 8 секунд. И это равнинные катки! Думалось, куда же его вынесет к разгару сезона с такой скоростью…

- Классно начинался сезон.

- Наверное, такая спортивная форма была ещё в последние годы только перед Олимпиадой - 2022 в Пекине?

- За полтора месяца до Пекина я выиграл этап Кубок мира на высокогорном катке в Калгари на пятисотметровке и занял третье место на тысяче. В обоих случаях пробежал с личными рекордами - 33,90 и 1.06,98. Считался одним из претендентов на олимпийские медали, и даже на победу. Оставалось 35 дней до Игр, когда вся наша команда спринтеров заболела ковидом, я пять дней лежал с температурой 39 градусов. Был ещё месяц на восстановление, но в любом случае ту форму, которую набирали с октября, вернуть было сложно. В итоге никто из российских спринтеров до пьедестала не добрался.

- На Олимпиаде - 2030 реально выступить?

- Тяжело сказать. Мне 29 лет. Следующая Олимпиада будет уже на флажке: 32 - 33 года для спринтеров возраст обычно предельный. Бывает и в 34 года бегают, но на международной арене таким тяжеловато приходится. Хотя встречаются люди, которым и по 40. Я, конечно, хотел бы снова выступать среди сильнейших, показать какой-то результат. Но почему-то не верю, что меня куда-то допустят. А когда всё наладится, я уже старым буду для спорта.

Временно недоступны

- Что скажешь о результатах конькобежцев на Олимпийских играх в Милане?

- Олимпиаду смотрел всю, каждую дистанцию. Олимпийские игры - это единственное соревнование, на котором результаты могут быть совершенно непредсказуемыми. Очень сильно удивили итальянцы: Лоллобриджида выиграла золото на 5000 и 3000 метрах, мужчины выиграли масстарт и завоевали две бронзы на отдельных дистанциях. Вчерашний юниор чех Йилек в 19 лет стал олимпийским чемпионом на 10 000 метрах и взял серебро на 5000 метрах. Американец Джордан Штольц, нацеливавшийся, как мне говорили, на четыре золота, выиграл дистанции 500 и 1000 метров, а на полуторке уступил китайцу, в масстарте вообще не попал в призы. Я-то думал, он в любом случае заберет три дистанции. Кстати, я с ним хорошо общаюсь по соцсетям. Сейчас ему 21 год, впервые пересеклись с Джорданом на международных соревнованиях сезона 2021/2022, уже тогда он был призёром взрослого этапа Кубка мира. В 2024 году он побил мировой рекорд Павла Кулижникова на дистанции 1000 метров (на пятисотке рекорд так и принадлежит россиянину. - Прим. «АС»). Джордан - бывший хоккеист, классный парень, ни капли заносчивости. Раньше всегда поздравлял меня с хорошими результатами на международных соревнованиях. Буквально несколько дней назад спрашивает: «Как ты на чемпионате России разогнался?» - «Девять и пять», - говорю. — «О, значит ты ещё в форме!»

- А что, много заносчивых конькобежцев?

- В основном голландцы.

- Мы сильно отстаём по результатам от участников международных стартов?

- Очень. За последние четыре года секунды здорово убежали. На пятисотке уже из 34 секунд на равнине выбегают.

- Догоним, если вернёмся?

- Думаю, года два потребуется, чтобы выйти на те результаты, с которыми мы закончили последний международный сезон в 2022-м. Особенно трудно молодым ребятам придётся. Молодёжь, вроде, с нами конкурирует, но это мы, опытные, в отсутствие международных стартов сбавили, а не молодые прибавили. Чтобы выигрывать на международном уровне, надо бегать гораздо быстрее.

Свой среди своих

- Следишь за выступлениями конькобежцев спортшколы «Клевченя»?

- Конечно. Мой детский тренер Елена Николаевна Комаровская постоянно на связи, рассказывает об успехах ребят. Говорит, Данил Борисов один за другим твои рекорды бьёт, Егор Хромин рекорд побил. Мне приятно, что на мои результаты равняются, пытаются их превзойти. Я только радуюсь.

- Елена Николаевна себя корит, когда заходит речь о твоей подготовке в спортшколе «Клевченя». Считает, что по неопытности не смогла поставить правильную технику. Как я понимаю, в сборной страны здорово пришлось её перестраивать?

- Когда стал тренироваться у Дмитрия Анатольевича Дорофеева, то он очень сильно меня ломал в плане техники. Я немножко был кривоват. Но моими учителями были ещё и партнёры по команде, с которых я брал пример. Считаю, это великие конькобежцы - Павел Кулижников, многократный чемпион и рекордсмен мира, и Руслан Мурашов, тоже чемпион мира. У них не получилось по разным причинам выступить на Олимпийских играх в расцвете сил, иначе, считаю, были бы олимпийскими чемпионами.

Меня ломали в сборной прям анатомически. Кататься надо было на «иксах», я использовал даже в быту при ходьбе жёсткую резину, чтобы вывернуть колени вовнутрь. Бегал с ней, прыгал. Потом очень сильно болели тазобедренные суставы.

Елена Николаевна дала мне главное - меня заметили тренеры сборной России. Сейчас уже она у меня интересуется, как сделать, чтобы её воспитанники бегали ещё быстрее. Но в любом случае, я как спортсмен продолжаю прислушиваться к её мнению.

- Ты готов подсказывать землякам какие-то нюансы в тренировочной работе, если молодёжь из спортшколы «Клевченя» попадёт в сборную?

- Конечно. Во взрослой команде края мы на российских соревнованиях пересекаемся с Константином Афанасьевым - юниором, который в этом сезоне выступал за взрослый состав в командной гонке. Я постоянно с ним разговариваю, даю какие-то советы.

- Тренер сборной региона Аркадий Конюхов сейчас имеет отношение к твоему тренировочному процессу?

- Летом я закладывал с ним физический фундамент. На всех российских стартах, где спортсмены выступают за свои регионы, он рядом, в любой момент подскажет, поможет в организационном отношении.

- У спортсменов Алтайского края от мала до велика комбинезоны единой расцветки, спортивная форма очень узнаваемая. Что говорят по этому поводу в конькобежном мире?

- Это и говорят, что форма яркая, заметная, необычная. Кто-то даже посмеивается из-за насыщенности цветов. Изначально, когда Аркадий Александрович Конюхов спрашивал у меня по поводу расцветки, вроде были красный и синий цвета. А потом красный превратился в оранжевый, а синий - в голубой, добавились ещё жёлтые колоски. Четыре года в этих комбинезонах бегаем.

- Ты все годы выступаешь за Алтайский край, и только относительно недавно появился параллельный зачёт в Красноярском крае. Супруга Анастасия тоже сейчас бегает первым зачётом за наш регион. Условия для конькобежцев в Центре спортивной подготовки Алтайского края лучше, чем в других регионах?

- Что касается материальной стороны и отношения к спортсменам, то на самом деле всё достаточно неплохо. По крайней мере, стабильно. Сейчас вообще нет таких регионов, где всё было бы идеально. Люди ищут чего-то лучше, переходят из одной команды в другую, а потом сталкиваются с проблемами. Я этого насмотрелся.

Жена и лапочка - дочка

- Место постоянных тренировок спринтеров сборной России - конькобежный центр в подмосковной Коломне. Где ты живёшь со своей семьёй?

- В 30 километрах от Коломны, в Воскресенске. Добираемся с Настей до места тренировок на собственных машинах. Настя родом из Воскресенска, она и в детстве тренировалась в Коломне.

- С кем остаётся дочка, когда вы на выездных сборах и соревнованиях?

- С Настиными родителями, бабушкой.

- Твоя родня по-прежнему живёт в Барнауле?

- Да, у родителей работа, им в Подмосковье выбраться сложно. Старший брат, который тоже занимался конькобежным спортом, инженер на станкостроительном заводе.

- Вы с братом очень разные - он тёмный, ты светлый.

- Саша на отца похож, я на маму.

- А твоя дочка в кого пошла?

- Когда родилась, была похожа на меня и немножко на моего отца. А потом начала меняться. Сейчас она моя копия, ну и на Настю тоже похожа.

- Сколько девочке?

- Четыре года.

- Спортом ещё не занимается?

- Она маленькая: сегодня - хочу, завтра - не хочу. Девочкой она у нас растёт разносторонней. Около трех месяцев ее на плавание водили, потом на танцы ходила, сейчас у знакомой жены занимается спортивной гимнастикой.

- Какие виды на спорт у твоей супруги? Если не ошибаюсь, в этом сезоне её лучшим результатом на чемпионате России на отдельных дистанциях было 10 место на пятисотке, а на чемпионате страны в спринтерском многоборье она замкнула шестёрку сильнейших.

- Настя нацелена еще побегать. Она моложе меня, хочется достигнуть чего-то значимого. Но у нас всё-таки ребёнок, для продолжения карьеры нужна серьёзная мотивация. Посмотрим, как будет складываться.

Грядут большие перемены

- Какая сейчас обстановка в сборной России, известно ли когда и где начнёте готовиться к новому сезону?

- Первые сборы пройдут в мае в Кисловодске. Ожидается, что численность команды сократится, но это касается только многоборцев. Спринтеров и так мало - всего 6−7 человек. В конце апреля - начале мая объявят и тренерский состав, и спортсменов, которые будут централизованно готовиться к сезону со сборной страны.

- Ты можешь предположить, кого назначат тренером мужской спринтерской группы?

- Да. Но фамилий называть не буду.

- Павел Кулижников может стать старшим тренером?

- Да.

- Какие задачи будешь ставить перед собой в новом сезоне?

- Успешно выступить на чемпионате России и Спартакиаде сильнейших.

Беседовал Виталий Дворянкин.

Ещё по теме: Сейчас спорт — это работа: один из лучших конькобежцев России Виктор Муштаков из Барнаула рассказал о победах и мотивации