«Телостроительная» площадка. Как в Барнауле прошел чемпионат Сибири по бодибилдингу

Впервые с 2017 года Алтайский край принял чемпионат и первенство Сибирского федерального округа по бодибилдингу. Турнир прошел 23 марта в спортивном комплексе «Темп».

Для себя

Рост популярности фитнес-клубов сложно не заметить. Ленты соцсетей заполнены контентом из тренажерных залов. Но есть ли связь между спортсменами-бодибилдерами и людьми, которые пришли в качалку похудеть к пляжному сезону? На подобные вопросы у Дениса Капустина, президента Федерации бодибилдинга Алтайского края, всегда готов ответ:

«Если вы пришли в зал, вы же что-то хотите со своим телом сделать, получить какую-то конечную форму. Например, убрать животик, подкачать плечи, сделать красивыми ноги, ягодицы. Так это и есть „телостроительство“. Вы занимаетесь бодибилдингом по абсолютно тем же схемам, технологиям, методикам, по которым качаются бодибилдеры, выходящие на сцену. И каждый бодибилдер в какой-то момент преодолел вот этот уровень „для себя“. Никто его не миновал. Все люди, которые ходят в фитнес-центры, по сути занимаются бодибилдингом».

Конечно, не каждый пришедший в фитнес-клуб захочет стать мышечным гигантом. Поэтому в бодибилдинге появляется все больше номинаций, не требующих от участников нереальных объемов мускулатуры.

«Количество категорий расширяется именно за счет номинаций, максимально близких к обывателям, - рассказывает Денис Капустин. — Это „фитнес-бикини“, это „фит-модель“, очень красивая категория в платьях, это „пляжный бодибилдинг“, где нельзя выиграть за счет того, что ты просто большой».

На чемпионат и первенство СФО в этом году зарегистрировались 285 спортсменов из десяти регионов. Они состязались в 52 номинациях. А чемпионат страны собирает целую тысячу культуристов. О популяризации вида спорта рассказал Александр Вишневский - президент Федерации бодибилдинга России:

«Массовость растет, много новых дисциплин, в которых не нужны большие мышцы, за это даже снижаются баллы. Оцениваются пропорции, эстетика, и эти дисциплины очень популярны у молодежи. У любого человека, который ходит в тренажерный зал, появляется возможность показать результат своей работы».

Александр прилетел в Барнаул не впервые. Чемпион мира 2000 года и на сегодня главный человек российского бодибилдинга уже бывал в столице Алтайского края в 1995 году. Тогда в Барнауле проходил международный турнир «Янтарный кубок». Вишневский отметил сильные традиции алтайского бодибилдинга и высокий уровень организации чемпионата Сибири.

Для искусства

Всесибирский турнир в Барнауле для чемпиона Европы и призера чемпионата мира Артёма Андреева стал хорошим поводом, чтобы вернуться в бодибилдинг после двухлетней паузы.

«Не смог устоять, - делится Артём. — Домашний турнир, надо все-таки планку держать. Два года посмотрел, посудил соревнования, пока в перерыве был. Соскучился по сцене».

Планы у Андреева серьезные - не исключено и участие в чемпионате мира, который пройдет осенью в Иране. Кстати, в бодибилдинге россияне допущены до всех международных соревнований с флагом и гимном. Но пока Артём Андреев не ставит перед собой слишком амбициозные цели:

«Это первый турнир будет, нужно почувствовать сцену, прожаться. Произвольная программа - это мой конек. Наверное, нас единицы таких замороченных, которые хотят соединить в бодибилдинге спорт и искусство. В трех категориях буду выступать, в трех номинациях разные произвольные программы. Понятно, что первый блин комом, потом по трансляции посмотрю, что надо улучшить».

Отработке художественной части выступления Артём уделяет практически столько же времени, сколько и силовым тренировкам. В стремлении довести до идеала произвольную программу спортсмен пеняет на свой перфекционизм: «Где-то повернулся не так, обыватель даже не заметит, а ты расстраиваешься - блин, опять накосячил!»

Для самых близких

Начиная рассказывать о своей любви к раунду произвольной программы, Артём Андреев с полным надежды взглядом задал вопрос: «Будете смотреть?» Видно, что спортсмен старается в первую очередь для зрителей.

А вот кто точно не переживал за поддержку в зале, так это Антон Попов. За призера чемпионата России болела вся семья: жена, дочь, мама, сестра и племянник. Антон более 15 лет в бодибилдинге, и присутствие близких на соревнованиях стало хорошей традицией.

На вопрос о том, кто чаще смотрится в зеркало, муж или жена, ответ супруги был однозначным: Антон. Позирование - неотъемлемая часть тренировок, поэтому дома у Поповых два больших зеркала.

Наблюдение за тем, как маленькие дочь и племянник Антона уплетают кукурузные палочки, навело на еще один вопрос жене культуриста: не дразнят ли спортсмена вкусняшками дома? Виктория ответила: «У него сила воли железная, выдерживает»

Диеты у бодибилдеров действительно очень строгие, но после соревнований, видимо, можно немного расслабиться. Поэтому семья Поповых, включая Антона, уходила из зала с мороженым в руках.

Фоторепортаж Андрея Каспришина

Андрей Бобров, «Алтайская правда»