«Все жили триатлоном!» Пять спортсменов из Барнаула покорили дистанцию IRONSTAR OLYMPIC & 226 в Сочи

12 октября в Сочи прошли традиционные соревнования по триатлону IronStar 226 Sochi-2019, завершающие очередной сезон этого вида спорта в России. В рамках масштабного спортивного события участники смогли испытать свои силы не только на «железной» дистанции в 226 км, но и на олимпийской.

Дистанцию в 226 км также называют полной или классической. Без должной подготовки сюда соваться вредно для здоровья, ведь трасса включает в себя 3.86 км плавания, 180 км велогонки и 42.195 км бега. Помимо 226-километрового состязания, атлеты в Сочи смогли испытать себя на менее жёсткой дистанции - 1.5 км вплавь, 40 км на велосипеде и 10 км бегом. Эта дисциплина триатлона включёна в программу Олимпийских игр.

В Сочи выступили пять спортсменов Алтайского края: «железку» штурмовали Елена Пушкарь (стартовый номер 198), Сергей Черепанов (#197), Павел Максачук (#194) и Александр Зайцев (#268), а Марина Кулакова (#2261) бросила вызов олимпийской дистанции триатлона. В итоге все наши триатлеты успешно преодолели свои дистанции.

На «железке» Александр Зайцев стал лучшим среди представителей нашего региона на этом старте, и вырвался на первое место в рейтинге триатлетов Алтая с итоговым временем 11:04:24 (плавание за 1:16:18, велоэтап за 5:55:11 и марафонский забег за 3:45:30). Павел Максачук финишировал со временем 12:01:17. Сергей Черепанов преодолел дистанцию за 13:18:04.

Елена Пушкарь стала четвертой в своей возрастной группе (12:35:14), меньше минуты уступив третьему месту. Теперь Елена - самая быстрая триатлетка из Барнаула, преодолевшая дистанцию 226 км и вторая в истории алтайского триатлона «железная леди» (первой стала Елизавета Прохорова в августе 2019 года). На олимпийской дистанции Марина Кулакова показала время 3:45:37 (для сравнения, у победительницы Анастасии Васильевой 2:23:33).

А вот результаты победителей в абсолютном зачете. Главными лидерами масштабной триатлон-гонки среди мужчин стали Евгений Рулевский (8:50:06), Сергей Зеленов (8:52:43) и Андрей Лятский (8:58:51). Среди женщин первыми пересекли финишную черту Мария Гостева (9:29:36), Татьяна Филиппович (10:39:47) и Елена Тарасова (11:15:02).

Мы связались с одним из участников соревнований барнаульцем Павлом Максачуком, который и рассказал «Алтайскому спорту» о своих впечатлениях от старта в Сочи.

- В Сочи мы прилетели 9 октября. Разместились в гостинице «Афина», место в которой забронировали еще в апреле - недалеко от старта (метров 700), а главное, есть все удобства. Я с супругой разместился на втором этаже, а на четвертом Сергей и Лена, прилетевшие за сутки до нас. На следующий день прилетели Саша и Марина, так что 10 октября все представители Алтайского триатлона были в сборе.

Вечером пошёл на Экспо, получил стартовый пакет, докупил немного спортивного питания, познакомился и пообщался с участниками соревнований из других регионов. Все как на подбор доброжелательные, общительные, улыбчивые! Встретился с Денисом Маховским, который рассказывал людям про старты триатлона на Алтае. Вообще 2020 год обещает быть богатым на интересные старты. Это и первый в России «айронмен» в Санкт-Петербурге, и полный «айронмен» в Казахстане. Очень радует, что эти соревнования с большой вероятностью пройдут с участием наших триатлетов!

11 октября я сделал лёгкую подводящую тренировку. Посетил одну из лекций на Экспо, касающуюся спортивного питания (к сожалению, выступление оратора было ориентировано на рекламу определенной продукции, и каких то откровений от него я не услышал), вечером сходил на паста-пати. Кормили спагетти и макаронами. Обслуживающий персонал строго смотрел и напоминал о том, что в одни руки одна тарелка. Что разительно отличает данное мероприятие от паста-пати, например, в Казахстане, где подобных ограничений не было.

В оформлении стартового городка, главной сцены и зоны Экспо всё красиво и красочно. Хорошая музыка. Ведущий. Проведение сопутствующих стартов. Поставил велосипед в транзитную зону, укрыл цепь от предстоящего ночного дождя. Потренировал прохождение транзитной зоны. Прослушал брифинг. Утром 12 октября проснулся, отправился в транзитную зону, разложил питание, пристегнул велотуфли, одел гидрокостюм и прошёл в стартовый створ. Там встретил Сергея и Сашу.

Старт дан, поплыл… Плыть комфортно, старт раздельный, поэтому по голове получать не пришлось. Стартовали в Имеретинской бухте, море было спокойное, солнечно. Периодически видел медуз, поднимающихся со дна на поверхность. Безопасность на плавательном этапе была обеспечена, на мой взгляд, на троечку. Мало спасателей на воде, однако накануне видел, как к берегу шли водолазы, видимо, тоже работали в день старта.

С разметкой на водном этапе все понятно, большие буи, контрольные точки, которые позволяли отслеживать онлайн время участника. Транзитка большая, бежать пришлось долго как к велосипеду, так и с ним до места посадки. Поэтому велотуфли пристегнул к педалям. Велоэтап понятный, перекрытие отличное, качество асфальта тоже. Поднимались до Красной Поляны и обратно, таких два круга. Бросилось в глаза большое количество маршалов (судей) на велоэтапе, которые следили за драфтингом (на официальных соревнованиях по триатлону запрещено на велоэтапе «сидеть на колесе» у лидера - Прим. «АС»). Постоянно курсировали автомобили и мотоциклы техпомощи, такого я не видел в Казахстане.

По питанию тоже все отлично. Волонтеры подавали бутылки с водой и изотоником. Беговой этап проходил в Олимпийской деревне. Бежали 8 кругов. Понравились барабаны, которые действовали на организм лучше всяких гелей. Ребята - профессиональные музыканты, до последнего давали ритм, поддерживая участников и придавая особый колорит соревнованиям.

Вообще в этот день весь Имеретинский был наполнен атмосферой триатлона: кто-то из жён на беговом этапе на пункте питания радовал мужей бургерами, кто-то из местных неустанно кричал и поддерживал бегунов. Классно! Все жили триатлоном, все было пропитано неугасаемой энергией и желанием спортсменов дойти до финиша!

И вот гонка окончена! Медаль, футболка финишера, питание, защитная фольга (как от солнца, так и от холода) для каждого участника. Всё представители Алтайского триатлона финишировали!

Что касается собственных ощущений, осталось двоякое чувство. С одной стороны, думаю, что мог пройти гонку в более быстром темпе, так как остались силы (особенно велоэтап, в котором крутил педали в более медленном темпе от своего комфортного). С другой стороны, выбрав более быстрый темп на любом из этапов, я бы мог вместо удовольствия получить мучения, чего мне совсем не хотелось. Поэтому время более чем объективное. Я рад, что получилось поставить галочку напротив задачи, которую поставил себе два года назад.

Найти результаты наших триатлетов и ознакомиться с показателями других спортсменов можно на сайте Russia Running.