Болеем за Шубенкова! 12 мая в Шанхае барьеристы выступят на этапе «Бриллиантовой лиги»
В Китай лучший спортсмен Алтайского края отправился 10 мая. После 40-дневных сборов в Адлере он больше двух недель тренировался дома - в Барнауле. Занимался каждый день, не стал исключением даже праздник - 9 мая. «Иначе нельзя, - поясняет его тренер Сергей Клевцов. — Перед стартом надо быть в тонусе».
До отъезда Сергея Шубенкова в Шанхай мы были на двух его тренировках. Первая проходила в подтрибунном помещении барнаульской спортшколы № 2 и в лесу рядом с лыжной базой «Динамо», вторая - на стадионе краевого училища олимпийского резерва. Маклеод, олимпийский чемпион и главный соперник Шубенкова, увидев состояние тамошней беговой дорожки, наверное, сильно бы удивился: как это Сергей, тренируясь в таких условиях, собирается его побеждать? На стадионе училища пора класть новый асфальт: старый просел, и из-за этого резиновая дорожка местами стала горбатой.
Компанию Сергею составляли другие спортсмены из группы Клевцова. Их имена достаточно известны на краевом уровне: барьеристы Виктория Погребняк и Евгений Пронских, который, похоже, будет теперь специализироваться в прыжках в длину, спринтер Борис Рогов, многоборка Анастасия Вакарина, прыгунья в высоту Наталья Аксёнова и другие ребята. Не увидели мы только никогда не унывающую барьеристку Юлию Соколову. Но выяснилось, что она со спортом завязала.
Зимний спортивный сезон Сергей Шубенков, как известно, пропускал. Фундаментальную подготовку к летнему наш земляк проводил на централизованном сборе на черноморском побережье, начав тренироваться там с 11 марта. Спортсмены и тренеры сборной России имеют выбор, на какой базе национальной команды им работать, Клевцов и Шубенков уже несколько лет выбирают Адлер - один из микрорайонов Сочи. Вообще, это вотчина российских метателей, которые живут там почти круглый год. Но метатели им не мешают.
- Стандартный день на сборах - это зарядка и две тренировки, - рассказывает Сергей Шубенков. — Один день в неделю был у нас выходным. Централизованные сборы вне дома хороши тем, что освобождаешься от повседневной рутины: от всех этих переездов со стадиона на стадион, походов в магазин, обязанностей по дому, медицинских мотаний. Тренировочная работа здорово уплотняется, а психологически ты разгружаешься. Мы впервые были на сборах так долго без какого-либо перерыва, и это пошло только на пользу. Хорошо потренировались. Чувствую, что форму я набрал. В этом году мы её набирали немножко по-другому. Если в двух словах, то сейчас во мне чуть меньше силы, но я немного добавил в выносливости. Что это даст? Посмотрим!
Сергей Клевцов с удовольствием замечает, что на нынешних сборах его подопечный работал особенно упорно и целеустремлённо.
Если для Сергея Шубенкова старт в Шанхае - первый в сезоне, то соперники, те же ямайцы и американцы, имеют уже приличную соревновательную практику. В начале апреля на Играх Содружества ямаец Рональд Леви показал в барьерном спринте лучший результат сезона в мире - 13,19. Его соотечественник Ханс Парчмент был вторым со временем 13,22. А вот олимпийский чемпион Омар Маклеод, похоже, в этих соревнованиях не участвовал. Впрочем, лучший результат сезона в мире в настоящее время принадлежит американцу Гранту Холловэю - 13,16.
По словам Сергея Клевцова, контрольные тесты показывают, что Шубенков может в начале мая бежать свою коронную дистанцию за 13,10 - 13,20. Но это только уровень его готовности. А что будет на дистанции, известно одному Богу. Соревновательный компонент, где огромное значение имеет психология, никто не отменял.
Сергей Шубенков, как и его тренер, - максималист. О своих задачах на сезон и ближайший старт в «Бриллиантовой лиге» он говорит так:
- Мы с тренером всегда исходим из того, что в сезоне есть главный старт. В этом году их два: чемпионат Европы, который будет проходить в Берлине в начале августа, и сентябрьский Континентальный кубок в Чехии, куда можно попасть, только заняв в европейском первенстве первое или второе места. Наша программа-минимум - победить и там, и там. А программа-максимум - выиграть всё, что можно. Ближайший этап «Бриллиантовой лиги» в Шанхае - не исключение. Я уже рвусь в бой. Мне надоело, что Маклеод всё собирает. Я хочу его побеждать с самого начала сезона.
Виталий ДВОРЯНКИН.
Фото Виталия УЛАНОВА.
Соперники Сергея Шубенкова 12 мая в Шанхае по забегу на 110 метров с барьерами:
- Гарфилд Дарьен (Франция) - личный рекорд 13,09.
- Рональд Леви (Ямайка) - личный рекорд 13,05, лучшее время в сезоне - 13,19.
- Орел Манга (Франция) - личный рекорд 13,27, лучшее время в сезоне - 13,81.
- Омар Маклеод (Ямайка) - личный рекорд 12,90.
- Арис Мерритт (США) - личный рекорд 12,80 (мировой), лучшее время в сезоне - 13,45.
- Орландо Ортега (Испания) - личный рекорд 12,94.
- Хансл Парчмент (Ямайка) - личный рекорд 12,94, лучшее время в сезоне - 13,22.
- Сергей Шубенков (Россия) - личный рекорд 12,98.
- Цзянхань Цзэн (Китай) - личный рекорд 13,82, лучшее время в сезоне - 13,82.
Время забега - 19.25 (по барнаульскому времени).